Protección solar

Cuidar tu piel del sol es, probablemente, una de las mejores cosas que puedes hacer y es especialmente importante en verano, pero también durante todo el año. La protección Solar es la mejor herramienta que puedes utilizar.

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Protección Solar

La protección solar es fundamental para cuidar la salud de nuestra piel y prevenir problemas a corto y largo plazo. El uso diario de un protector solar adecuado no solo nos protege de quemaduras, sino que también ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y enfermedades graves como el cáncer de piel. A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la protección solar y cómo elegir el mejor tipo de protector según tu tipo de piel y necesidades.

¿Para qué sirve la protección solar?

Los protectores solares son productos diseñados para reducir los daños que los rayos ultravioleta (UV) pueden causar en nuestra piel. Estos rayos se dividen en dos tipos principales:

  • Rayos UVB: Afectan las capas externas de la piel, causando quemaduras solares y aumentando el riesgo de cáncer de piel.
  • Rayos UVA: Penetran en las capas más profundas de la piel, contribuyendo al envejecimiento prematuro de la piel y aumentando el riesgo de enfermedades cutáneas.

El uso de protector solar ayuda a prevenir estos efectos negativos, manteniendo la piel hidratada y protegida contra el fotoenvejecimiento y otras afecciones cutáneas.

Beneficios del uso de protector solar

Aplicar protector solar de forma regular aporta numerosos beneficios, entre los que destacan:

  1. Prevención de quemaduras solares: La exposición prolongada al sol sin protección puede causar dolorosas quemaduras y daño celular.
  2. Reducción del riesgo de cáncer de piel: La protección solar disminuye significativamente el riesgo de padecer melanoma y otros tipos de cáncer cutáneo.
  3. Retraso del envejecimiento prematuro de la piel: Ayuda a prevenir la aparición de arrugas, manchas y otros signos de la edad causados por el sol.
  4. Evita la aparición de manchas y alteraciones en la piel: Protege contra la hiperpigmentación y mantiene un tono de piel uniforme.
  5. Hidratación y cuidado de la piel: Muchos protectores solares contienen ingredientes hidratantes y antioxidantes que aportan beneficios adicionales.
  6. Protección para todo tipo de piel: No importa el tono o tipo de piel, la protección solar es clave para mantenerla saludable y sin daños a largo plazo.
  7. Ayuda a prevenir enfermedades cutáneas: Además del cáncer de piel, la exposición prolongada al sol sin protección puede causar enfermedades inflamatorias y daño celular irreversible.

¿Cómo elegir el protector solar adecuado?

A la hora de escoger un protector solar, es importante tener en cuenta varios factores:

1. Factor de Protección Solar (FPS)

El FPS indica el nivel de protección contra los rayos UVB. Los valores más comunes son:

  • FPS 15: Bloquea aproximadamente el 93% de los rayos UVB.
  • FPS 30: Bloquea alrededor del 97%.
  • FPS 50: Ofrece una protección del 98%.
  • FPS 100: Proporciona una protección aún mayor, aunque la diferencia con FPS 50 es mínima.

Para exposiciones prolongadas o pieles sensibles, se recomienda un FPS 50 o superior.

2. Tipo de piel

Cada tipo de piel requiere una formulación diferente:

  • Piel grasa o con acné: Optar por protectores solares oil-free o matificantes.
  • Piel seca: Elegir protectores con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico o glicerina.
  • Piel sensible: Buscar fórmulas hipoalergénicas y sin fragancias.
  • Piel madura: Los protectores con antioxidantes y colágeno ayudan a combatir el envejecimiento.
  • Piel infantil: Se recomienda el uso de filtros físicos para evitar irritaciones.

3. Forma segura de aplicación

Los protectores solares vienen en diversas presentaciones:

  • Cremas: Ideales para piel seca o zonas localizadas.
  • Geles: Adecuados para piel grasa y de rápida absorción.
  • Spray: Fáciles de aplicar en grandes áreas.
  • Stick: Perfectos para zonas sensibles como labios y contorno de ojos.

Modo de aplicación y frecuencia

Para una protección efectiva, es esencial aplicar correctamente el protector solar:

  1. Aplicarlo 20-30 minutos antes de la exposición al sol.
  2. Reaplicarlo cada 2 horas, especialmente después de nadar, sudar o secarse con una toalla.
  3. Cubrir todas las áreas expuestas: Cara, cuello, orejas, manos y cualquier zona descubierta.
  4. Utilizar la cantidad adecuada: Se recomienda el equivalente a una cucharadita de producto para la cara y una onza para el cuerpo.
  5. Complementar con otras medidas de protección: Uso de gafas de sol, sombreros y ropa con filtros solares.

Las mejores marcas de protectores solares en Farmasoler

En Farmasoler, contamos con una amplia selección de los mejores protectores solares del mercado, garantizando calidad y eficacia:

  • La Roche-Posay Anthelios: Ideal para pieles sensibles y con tecnología avanzada de protección.
  • Isdin Fotoprotector: Innovación en texturas ligeras y de rápida absorción.
  • Vichy Capital Soleil: Con ingredientes hidratantes y antioxidantes.
  • Piz Buin: Diseñado para una alta resistencia al agua y larga duración.
  • Eucerin Sun: Perfecto para pieles sensibles y propensas a alergias solares.
  • Heliocare: Fórmulas con Fernblock para una protección extra contra el envejecimiento.
  • Nuxe Sun: Protección con ingredientes naturales y un aroma agradable.
  • Ladival Protector Solar: Para pieles intolerantes al sol y fórmulas sin perfumes ni conservantes.
  • Avène Solar: Texturas adaptadas para pieles sensibles con agua termal calmante.
  • Rilastil Sun System: Alta protección con propiedades antiedad.
  • Genové Genosun: Diseñado para pieles delicadas y con tendencia a manchas.
  • MartiDerm: Fórmulas avanzadas con antioxidantes y reparadores celulares.
  • Apivita SunCare: Ingredientes naturales y protección efectiva con filtros físicos

El uso de protector solar es una medida imprescindible para mantener la piel sana y protegida de los daños solares. Elegir el protector adecuado para tu tipo de piel y aplicarlo de forma segura puede marcar la diferencia en la prevención del envejecimiento prematuro de la piel, las quemaduras y el cáncer de piel.

En Farmasoler, ponemos a tu disposición una selección de las mejores marcas para que cuides tu piel con la mejor calidad y garantía. ¡Descúbrelos y protege tu piel todos los días!

Preguntas frecuentes

Hay muchas actuaciones muy sencillas que puedes hacer para protegerte de la radiación ultravioleta:

  • Pasar el menor tiempo posible la exposición al sol, sobre todo en los meses de verano.
  • Usa ropa fresca y adecuada, sombreros y gafas de sol.
  • Usa un protector solar con al menos SPF30 y reaplicarlo cada cierto tiempo, según tu fototipo. 
  • Mantente siempre hidratado
  • Ten especial cuidado con los bebés y niños, mantenlos alejados de la luz solar directa y usa protector solar en las zonas del cuerpo que no están cubiertas. Asegúrate de volver a aplicar el protector cada cierto tiempo o cada vez que salgan del agua si es necesario.

Usar protección solar todos los días es crucial para proteger la piel de los efectos dañinos de la radiación UV, que pueden causar envejecimiento prematuro, manchas solares y cáncer de piel. La radiación UVA y UVB está presente incluso en días nublados o fríos, por lo que es fundamental aplicar protector solar diariamente para evitar el daño acumulado. Además, la protección solar no solo previene quemaduras solares, sino que también ayuda a mantener la salud de la piel y a reducir los signos del envejecimiento, como las arrugas y las líneas finas.

Incorporar protección solar en tu rutina diaria es esencial para una piel saludable, joven y protegida.

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Con protector solar factor 50, puedes estar al sol entre 1 hora y 30 minutos y 3 horas sin quemarte, dependiendo de tu tipo de piel. La protección no es total, por lo que es recomendable reaplicar cada 2 horas y después de nadar o sudar. Además, evita la exposición en horas pico (10 a.m. - 4 p.m.).